Suplimentul de colagen beneficiază de pierdere în greutate, Beneficii pentru sănătate

Cronos Kollagen

2. Colagenul întărește oasele și articulațiile

Arginina Ce afectează colagenul? Corpul tău își face propriul colagen, dar pe măsură ce îmbătrânești, producția naturală scade încet. De asemenea, colagenul poate fi deteriorat în alte moduri, inclusiv: Expunerea la razele UV ale soarelui Fumat Un aport ridicat de zahăr Boală autoimună Când colagenul scade, elasticitatea și integritatea structurală a pielii dvs. Drept urmare, încep să se formeze ridurile.

Ce afectează colagenul?

Deoarece colagenul este o componentă atât de mare a cartilajului, scăderea producției poate duce, de asemenea, la articulațiile slăbite.

Suplimentare cu colagen Colagenul pe care corpul tău îl produce în mod natural este catalogat drept colagen endogen, ceea ce înseamnă că provine din interior.

Eficacitate Cronos Kollagen este un nutraceutical compus din pulbere de colagen hidrolizat, vitamina C, extract de Equisetum arvense, MSM, extract de Urtica dioica, polen unifloral fermentat, extract de pin maritim și vitamina E.

Colagenul este disponibil și în suplimente pe care le puteți lua sub formă de pudră sau sub formă de pastile. Acest tip de colagen suplimentar este clasificat ca colagen exogen.

renunță la zahăr cât timp pentru a pierde în greutate

Colagenul exogen vine adesea într-o formă numită peptide de colagen denumită și colagen hidrolizatcare sunt o formă de colagen care a fost descompusă printr-un proces numit hidrolizare. Când colagenul este hidrolizat, acesta se descompune în molecule mai mici, care sunt mai ușor absorbite de corp.

DOCTORUL NATURII - COLAGENUL SI ACIDUL HIALURONIC - EMISIUNE 03 IANUARIE 2017

Le puteți agita în apă sau le puteți amesteca în smoothie-urile proteice, fără a afecta gustul sau textura. Colagen vs. Gelatină Probabil știți gelatina ca desertul pe care l-ați putea tăia în cuburi și jiggle, dar ca supliment, gelatina este o proteină bogată în aminoacizi.

Peptide de colagen și pierderea în greutate — 344 oferte pe Joom

Este strâns legată de peptidele de colagen au același profil de aminoacizidar modul în care funcționează în alimente și băuturi este foarte diferit.

Spre deosebire de colagen, care este solubil în apă, gelatina nu se dizolvă în lichid. În schimb, îngroașă lichidul și, în anumite cantități, transformă un lichid asemănător. Deși ambele pot fi utilizate ca supliment pentru aceleași avantaje, nu puteți amesteca gelatina în băuturile dvs. Beneficiile colagenului pentru piele Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău produce în mod natural mai puțin colagen.

Drept urmare, pielea ta poate deveni mai uscată și mai puțin elastică, ceea ce duce la riduri și alte semne de îmbătrânire.

slăbirea de la domiciliu

Suplimentele de colagen pot combate aceste semne de îmbătrânire prin îmbunătățirea elasticității pielii, hidratarea pielii și îmbunătățirea texturii pielii. Cercetătorii au testat efectele suplimentelor de colagen asupra îmbătrânirii pielii, oferindu-le participanților orale suplimentare timp de opt săptămâni. Rezultatele studiului, care a fost publicat în Journal of Cosmetic Dermatology îna suplimentul de colagen beneficiază de pierdere în greutate că suplimentarea de colagen a îmbunătățit atât densitatea pielii, cât și hidratarea.

pierde grăsimea de burtă inferioară la domiciliu

Dar mai mult decât atât, rezultatele nu suplimentul de colagen beneficiază de pierdere în greutate oprit atunci când a făcut suplimentarea. Participanții au avut efecte pozitive persistente pe pielea lor timp de 12 săptămâni după ce suplimentarea de colagen s-a oprit.

SUPLIMENTELE DE COLAGEN SUNT SIGURE? - VITAMINE ȘI SUPLIMENTE -

Beneficiile colagenului pentru păr Colagenul constituie un procent mare dintr-o structură numită matrice extracelulară în foliculii tăi de păr. De aceea, colagenul suplimentar are beneficii pentru păr.

poți să pierzi greutatea peeing foarte mult

În studiile efectuate pe animale, lipsa unor cantități adecvate de colagen în matricea extracelulară este asociată cu lipsa creșterii părului și întârzieri în ciclul normal al părului. Într-un studiu publicat în The Journal of Investigative Dermatology încercetătorii au raportat că suplimentarea de colagen poate ajuta la regresirea părului și la inversarea căderii părului.

slimming iluzie top

Beneficiile colagenului pentru unghii Există numeroase beneficii de colagen pentru unghii. Proteina poate ajuta la creșterea unghiilor mai puternice și mai puțin predispuse la rupere și chiar le poate ajuta să crească mai mult și mai repede. Într-un studiu, publicat în Journal of Cosmetic Dermatology înparticipanților li s-a administrat un supliment de colagen în fiecare zi timp de 24 de săptămâni.

Alte beneficii ale suplimentului de colagen Pe lângă faptul că vă ajută părul să crească, să îmbunătățească textura și aspectul pielii și să promoveze unghiile sănătoase, există și alte beneficii ale suplimentului de colagen care se extind dincolo de frumusețe. Colagenul poate: Reduceți pierde toate burtele gras în 2 săptămâni articulare Îmbunătățirea compoziției corpului scade grăsimea și crește masa musculară slabă Îmbunătățirea aspectului celulitei Majoritatea suplimentelor comerciale de colagen provin din patru surse majore: Vaca bovina Pui Porc Mai exact, colagenul este format din piei și țesutul conjunctiv al animalelor.

În timpul procesării normale a cărnii, aceste părți sunt pur și simplu aruncate.

Reguli pentru administrarea colagenului tip 1, 3 și colagen tip 2

Dar producătorii de suplimente au intervenit și i-au transformat într-un supliment valoros. Cât de mult ar trebui să iei? Deși cantitatea exactă de colagen de care aveți nevoie diferă în funcție de nevoile dvs.

  • Pierde grăsime de lire sterline
  • Cele mai bune arzatoare de Grasimi | MYPROTEIN™
  • BENEFICIILE SUPLIMENTULUI DE COLAGEN - VITAMINE ȘI SUPLIMENTE -
  • Reguli privind aportul de colagen - Întinderea June

Alegeți un supliment de colagen format din vaci organice, hrănite cu iarbă, care sunt tratate uman. În felul acesta, știi că primești un supliment cu ingrediente de înaltă calitate și un profil de aminoacizi sănătos.

Informațiiimportante